• Tin tức - Sự kiện
  • Sức khỏe
  • Y học 360
  • Chuyện của mẹ
  • Phong cách sống
  • Gia đình
  • Văn hóa - Giáo dục
  • Nhân ái - Thiện nguyện
  • Giải trí
  • Sao nhí
  • Clip
Lợi ích tuyệt vời của cà rốt với sức khỏe nam giới
Đăng nhập Đăng ký
Hotline:
0 giỏ hàng
  • Tin tức - Sự kiện
  • Sức khỏe
  • Y học 360
  • Chuyện của mẹ

Chuyên mục

  • Tin tức - Sự kiện
  • Sức khỏe
  • Y học 360
  • Chuyện của mẹ
    • Dinh dưỡng
    • Dạy trẻ
    • Phòng bệnh
    • Sản phụ khoa
  • Phong cách sống
    • Thời trang
    • Mua sắm
    • Nhà ở - nội thất
  • Gia đình
  • Văn hóa - Giáo dục
  • Nhân ái - Thiện nguyện
  • Giải trí
  • Sao nhí
  • Clip
Tin tiêu điểm
  • Lợi ích tuyệt vời của cà rốt với sức khỏe nam giới

  • Làm đẹp không xâm lấn: 4 phương pháp cải thiện sắc vóc được chị em chuộng nhất mùa cuối năm

  • Cà phê không có hại như nhiều người lầm tưởng

  • 10 kiểu thời trang chất liệu nhung trong mùa đông này

  • GS Hồ Ngọc Đại: Áp đặt tư tưởng của người lớn cho học sinh là lỗi thời

  • Giao rừng cho doanh nghiệp như... giao trứng cho ác!

  • Trên 1.500 tỷ đồng đầu tư cho nhiều dự án phát triển sâm Ngọc Linh

  • Nhiều doanh nghiệp thức ăn chăn nuôi mập mờ chất lượng

  • Nhức nhối Khu bảo tồn Bình Châu – Phước Bửu

  • Bêu tên” nhiều công ty BĐS nợ bảo hiểm xã hội hàng tỉ đồng

  • Trang chủ
  • /
  • Tin tức
  • /
  • Sức khỏe
  • /
  • Lợi ích tuyệt vời của cà rốt với sức khỏe nam giới

Lợi ích tuyệt vời của cà rốt với sức khỏe nam giới

Ngày đăng: 07:07 AM 12/01/2021 - Lượt xem: 4

http://suckhoevatreem.vn/loi-ich-tuyet-voi-cua-ca-rot-voi-suc-khoe-nam-gioi-d364157/Trong cà rốt còn chứa vitamin C và beta-carotene, đây là hai chất có vai trò quan trọng trong việc đảm bảo chất lượng tinh trùng ở nam giới.

Cà rốt cải thiện khả năng sinh sản ở nam giới 

 

Lợi ích tuyệt vời của cà rốt với sức khỏe nam giới

 

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến vô sinh ở nam giới. Trong đó, các yếu tố như hoạt động thể chất kém, chế độ ăn uống không lành mạnh, thói quen hút thuốc,… cũng đóng một vai trò quan trọng.

Sự thiếu hụt dinh dưỡng cũng có thể gây ra các vấn đề vô sinh ở nam giới. Một nghiên cứu cho biết, các loại thực phẩm dinh dưỡng như cá, hải sản, ngũ cốc, rau, trái cây,… có xu hướng cải thiện chất lượng tinh trùng, trong khi các loại thực phẩm như rượu, caffein, đồ uống có đường, thịt chế biến,…được biết là làm giảm chất lượng của tinh dịch, gây ảnh hưởng tiêu cực đến tỷ lệ mang thai và thụ tinh.

Theo đó, cà rốt là một trong những nguồn cung cấp chất chống oxy hóa, các vitamin cho cơ thể. Ngoài ra, trong cà rốt còn chứa vitamin C và beta-carotene, đây là hai chất chống oxy hóa đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo chất lượng tinh dịch. Bên cạnh đó, chất chống oxy hóa giúp trung hòa các gốc tự do, giảm viêm mãn tính.

Một nghiên cứu khác cho thấy rằng axit folic, vitamin D và axit béo omega-3 cũng có vai trò trong việc cải thiện khả năng sinh sản của nam giới.

 

Bí quyết chọn và sử dụng cà rốt 

Chọn mua những củ cà rốt có màu tươi sáng, cứng chắc, thẳng và trơn láng, có màu cam càng đậm càng chứa nhiều betacarotene.

Trước khi ăn nên rửa sạch, gọt vỏ và cắt bỏ hai đầu để tránh ngộ độc hoá chất từ thuốc diệt côn trùng còn sót lại trên cà rốt

Người lớn không nên dùng quá 300g và trẻ em không dùng quá 150g loại củ này một tuần.

Các phân biệt cà rốt Trung Quốc: Cà rốt ta củ nhỏ, đậm màu, tươi mới, thường có cuống, lá. Còn cà rốt Trung Quốc bóng loáng, đều củ, to, không có cuống hay đầu thường bị đen do để lâu.

 

Theo Tiêu dùng

Tags stv stv.net.vn truyen hinh truc tuyen stv truyền hình trực tuyến stv truyen hinh truc tuyen truyền hình trực tuyến truyen hinh truc tuyen viet nam truyền hình trực tuyến Việt Nam Cô Gái Trên Tàu kênh truyền hình stv kenh truyen hinh stv kênh truyền hình trực tuyến stv kenh truyen hinh truc tuyen stv.
Tin liên quan
Ngủ dậy buổi sáng thấy biểu hiện này cần đi khám gan ngay

Ngủ dậy buổi sáng thấy biểu hiện này cần đi khám gan ngay

10:11 PM 26/01/2021 - Lượt xem: 0
Việt Nam đàm phán mua 30 triệu liều vaccine Covid-19 từ Anh

Việt Nam đàm phán mua 30 triệu liều vaccine Covid-19 từ Anh

06:34 PM 04/01/2021 - Lượt xem: 2
Gấp rút tìm người đàn ông ở Đồng Tháp đi cùng xe với BN1452

Gấp rút tìm người đàn ông ở Đồng Tháp đi cùng xe với BN1452

04:49 PM 31/12/2020 - Lượt xem: 4
Video mới
Hươu Cao Cổ Và Trận Chiến Sinh Tồn Với Sư Tử

Hươu Cao Cổ Và Trận Chiến Sinh Tồn Với Sư Tử

Kỹ năng nhận biết và chăm sóc trẻ tự kỷ | Kỹ năng sống [số 76] | ANTV

Kỹ năng nhận biết và chăm sóc trẻ tự kỷ | Kỹ năng sống [số 76] | ANTV

Mỗi đêm nhạc một mảnh đời số 42

Mỗi đêm nhạc một mảnh đời số 42

Khánh kiệt vì tai ương bệnh tật không buôn tha

Khánh kiệt vì tai ương bệnh tật không buôn tha

Vì Trẻ Em _ Gọi Tổng Đài Quốc Gia Bảo Vệ Trẻ Em 111 (không tính phi)

Vì Trẻ Em _ Gọi Tổng Đài Quốc Gia Bảo Vệ Trẻ Em 111 (không tính phi)

Các nguyên tắc để trẻ biết tự bảo vệ bản thân - Lứa tuổi mầm non tới lớp 3 - Lồng tiếng Việt

Các nguyên tắc để trẻ biết tự bảo vệ bản thân - Lứa tuổi mầm non tới lớp 3 - Lồng tiếng Việt

Chăm sóc Mẹ và Bé đúng cách sau sinh

Chăm sóc Mẹ và Bé đúng cách sau sinh

THVL | Nhịp cầu y tế - Kỳ 148: Chăm sóc và phục hồi sức khỏe sau sinh

THVL | Nhịp cầu y tế - Kỳ 148: Chăm sóc và phục hồi sức khỏe sau sinh

Bác sĩ gia đình | Suy giảm sức khỏe sau tuổi 50 | HTV

Bác sĩ gia đình | Suy giảm sức khỏe sau tuổi 50 | HTV

6 Cách Chăm Sóc THẬN KHỎE MẠNH Rất Tốt Cho Sức Khỏe Theo Cách Danh Y Chia Sẻ Ai Cũng Nên Làm Ngay

6 Cách Chăm Sóc THẬN KHỎE MẠNH Rất Tốt Cho Sức Khỏe Theo Cách Danh Y Chia Sẻ Ai Cũng Nên Làm Ngay

Tin tức xem nhiều
Nguyên tắc phối sneaker với jeans để không bao giờ lỗi mốt

Nguyên tắc phối sneaker với jeans để không bao giờ lỗi mốt

"Đứng ngồi không yên" với loạt đồ jean hở hiểm

"Đứng ngồi không yên" với loạt đồ jean hở hiểm

Những người sau tuyệt đối không được ăn quả hồng

Những người sau tuyệt đối không được ăn quả hồng

Gợi ý cách trang trí không gian quán trà sữa

Gợi ý cách trang trí không gian quán trà sữa

Vì sao Thủ Thiêm Group né trách nhiệm với khách hàng?

Vì sao Thủ Thiêm Group né trách nhiệm với khách hàng?

Thế nào là một Thợ Nail chuyên nghiệp?

Thế nào là một Thợ Nail chuyên nghiệp?

15 Câu Trích Dẫn Hay Về Tinh Thần Đồng Đội

15 Câu Trích Dẫn Hay Về Tinh Thần Đồng Đội

Cỏ nhân tạo trải sàn hồ bơi ngoài trời

Cỏ nhân tạo trải sàn hồ bơi ngoài trời

Sự trở lại của thơ ca trong âm nhạc trong Album Ngô Đồng của Nguyễn Hồng Nhung

Sự trở lại của thơ ca trong âm nhạc trong Album Ngô Đồng của Nguyễn Hồng Nhung

10 cách biển đổi vẽ ngoài của bạn trở nên tuyệt vời hơn

10 cách biển đổi vẽ ngoài của bạn trở nên tuyệt vời hơn

   

 

Trang tin Điện tử cập nhật thông tin hữu ích về Sức khỏe và Trẻ em

Giấy phép ICP số: 6/GP-TTĐT do STTTT TP. HCM cấp

Chịu trách nhiệm nội dung: Lê Trung Việt.

Suckhoevatreem.vn giữ bản quyền nội dung trên website này.

   

Vận hành bởi Công ty VSTAR Media.

Vp: 12 Lý Tế Xuyên, Phường Linh Đông, Quận Thủ Đức, TP.HCM
Hotline - Quảng cáo: 0987245378 
Email: suckhoevatreem.vn@gmail.com

 

 

© Bản quyền thuộc về suckhoevatreem.vn. Cung cấp bởi Ecosite.vn

Mạng xã hội