Mâm cơm gia đình luôn đóng vai trò quan trọng với mỗi người, thế nhưng thật khó để khẳng định bữa ăn gia đình của chúng ta có thực sự cân bằng về dinh dưỡng hay không
Nhiều người quan niệm uống sữa và ăn sữa chua không tốt cho người bệnh đau dạ dày, viêm loét dạ dày tá tràng vì sẽ làm tăng lượng axit ảnh hưởng tới tình trạng bệnh.
Chế giễu ngoại hình của trẻ em và thanh thiếu niên đang trở thành hiện tượng phổ biến. Đáng lo ngại, hành động này có thể dẫn đến những hậu quả tâm lý nghiêm trọng.
Con trai vốn dĩ dễ nghiện trò chơi điện tử hơn con gái, điều này có thể tác động tiêu cực nghiêm trọng đến cuộc sống thực của trẻ. Vậy cha mẹ cần "toa thuốc" nào để trị?
Nhiều cha mẹ từng gặp phải trường hợp con đột nhiên giật mình và quấy khóc khi đang ngủ. Tuy nhiên làm thế nào để giúp trẻ vượt qua nỗi sợ ác mộng tốt hơn thì hầu hết chưa có phương pháp tốt.
Chất xơ là một phần rất quan trọng trong chế độ ăn uống vì nó làm giảm lượng đường trong máu, thúc đẩy giảm cân, chống táo bón, tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện khả năng miễn dịch và nhiều hơn nữa.
Những đứa trẻ vốn ngoan ngoãn cũng có thể trở nên rất nổi loạn khi đến tuổi thiếu niên, không tuân theo kỷ luật của cha mẹ và chống lại giáo viên của mình.